Lesezeit ca. 2 Minuten
Sicherlich hast du dir auch spätestens vor einem Vorstellungsgespräch mal überlegt was du gut kannst. Drei bis vier gezielt ausgewählte persönliche Stärken plus 2 Schwächen, die eigentlich keine sind und fertig. Aber hast du dir wirklich geglaubt, was du dir da erzählt hast?
Was Stärken nämlich tun, wenn du dich wirklich ehrlich mit ihnen beschäftigst: sie stärken dich! Deshalb ist es sinnvoll investierte Zeit, wenn du dir deines Unterstützer-Teams wirklich bewusst wirst.
Vielleicht fällt es dir schwer deine eignen Stärken zu erkennen. Das ist total normal. Denn weil es sich bei deinen Stärken um Tätigkeiten und Eigenschaften handelt, die dir besonders leicht fallen, nimmst du sie unter Umständen gar nicht wahr oder verstehst sie als Selbstverständlichkeit. Aber das stimmt nicht. Alles was du kannst ist etwas besonderes. Und alle Stärken zusammen machen dich zu der einzigartigen Person, die du bist.
5 Fragen, um dir deine persönlichen Stärken bewusst zu machen.
Also, wenn du jetzt sagst: Stimmt, eigentlich bin ich mir über meine Stärken nicht wirklich bewusst! Dann können dir diese fünf Fragen helfen, um wieder mit dir in Kontakt zu kommen.
Frage 1: Was tust du häufig und besonders gerne?
Gibt es z.B. in deiner Freizeit Tätigkeiten, die immer wieder vorkommen oder Situationen, die sich immer wieder ergeben? Vielleicht rufen dich z.B. deine Freund*innen immer wieder an, um dich nach Rat zu fragen oder dir wird immer wieder gesagt, dass es schön ist, dass man sich auf dich verlassen kann. Was tust du häufig und besonders gerne? Was sagen dir andere Menschen besonders häufig?
Frage 2: Was machst du gerne freiwillig?
Du hast bestimmt etwas, das du super gerne machst, das dir Spaß macht und dir nicht wie Arbeit vorkommt? Vielleicht beschäftigst du dich gerne mit Pflanzen und kümmerst dich liebevoll um deinen Balkon oder berätst deine Freund*innen gerne in puncto Mode oder hilfst bei der Organisation von Festen, sobald es etwas zu tun gibt? Was würdest du immer wieder freiwillig tun?
Frage 3: Wofür hast du schon häufig Komplimente bekommen?
Vielleicht wirst du auf etwas immer wieder von anderen angesprochen? Z. B., dass du ein tolles Gespür für Eineinrichtung, Farben und Formen hast, dich toll ausdrücken kannst oder immer optimistisch bist. Denk mal in Ruhe darüber nach, welche Komplimente hast du schon bekomme?
Frage 4: Was fällt dir leicht, während andere sich schwer tun?
Überleg mal, in welchen Situationen Freund*innen, Kolleg*innen o.ä. zu dir gesagt haben: „Was echt, das willst du machen? Wirklich, das kannst du? Wie hast du das gemacht?“ Immer dann, wenn andere über dich staunen, kannst du ziemlich sicher sein, dass eine deiner Stärken am Werk war. Was fällt dir leicht, während andere sich schwer tun?
Frage 5: Was stört dich an Anderen ganz besonders?
Wenn du bei anderen immer wieder über etwas stolperst, dass dich ärgert, könnte es daran liegen, dass dir der Störfaktor sehr leicht fällt und mit zu deinen Stärken gehört. Vielleicht ärgert dich z.B. Umpünktlichkeit weil du selbst immer Pünktlich kommst oder Unzuverlässigkeit, weil du dich an deine Abmachungen hältst. Denk mal darüber nach.
Wünscht du dir Unterstützung?
Ich wünsche dir viel Erfolg dabei dir deine Stärken wieder bewusst zu machen – es lohnt sich! Wenn du dir dabei Unterstützung wünscht, helfe ich dir gerne. Wenn du noch Fragen hast oder dir Unterstützung in Form eines Coachings wünscht buche dir einen Termin für ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch.